Algemeen nieuws


We blijven hard werken aan de professionalisering van onze club. Afgelopen weken zijn er weer acht nieuwe assistent trainers opgeleid. Petje af en gefeliciteerd!

Gepost op 21-12-2017 | 11:49

Op zondag 17 december 2017 gaat de eerst de BattleRun plaatsvinden, een hardloopwedstrijd van 8 km en 1.1 km. De recreatieloop over 8 km gaat over de noordkant van drachten. De MiniRun gaat over 1.1 km.

Lees verder  

Gepost op 04-12-2017 | 16:01

"Veel activiteit, veel plezier en iedereen kan blijven meedoen," zegt coŲrdinator Sierd Wijnalda door de microfoon. Hij spreekt de pupillen en het publiek van de eerste indoor Athletic Champs op zaterdag 25 november enthousiast toe. Aan deze wedstrijd deden in verschillende teams ook 26 pupillen van AV Impala mee.

Lees verder  

Gepost op 29-11-2017 | 21:19

In deze tijd van het jaar vinden veel trainingen in het donker plaats. Veiligheid gaat voor alles, dus zorg dat je op zín minst goed zichtbaar bent. Met onze nieuwe reflecterende hesjes is dat een koud kunstje geworden. Op vrijdagavond 10 november jl. werden ze met groot enthousiasme ingewijd door onze D-Junioren.

Lees verder  

Gepost op 14-11-2017 | 20:55

Hallo Impalezen!

De data waarop de clubfeesten dit jaar gaan plaatsvinden zijn bekend

Lees verder  

Gepost op 29-10-2017 | 18:21

Femke Giebels en Chris Smeman werken bij Fitaal en zijn ook beide actief bij Impala. In het kader van de samenwerking tussen Fitaal en Impala gaven zij een clinic, aan een tiental trainers die meer wilden weten over deze belangrijke oefeningen voor lopers en atleten.

Lees verder  

Gepost op 25-10-2017 | 11:54

 

Baanatletiek nieuws  



 

D-junioren plaatsen zich voor Landelijke Finale


Bij de 3e CD Competitie in Sneek is het de jongens D ploeg van Impala gelukt om de poule te winnen en behielden ze de 9e positie op de landelijke rangschikking. Daarmee hebben de jongens zich geplaatst voor de Landelijke Finale die plaats zal vinden op 16 september. De Meisjes D ploeg werd 2e in de wedstrijd, 3e in de poule en zij eindigden als 17e van Nederland. Fantastische prestaties, aangezien er zowel bij de jongens als de meisjes meer dan 200 ploegen meedoen. Stel dat er een verenigingsklassement zou bestaan (de punten van jongens en meisjes bij elkaar opgeteld) dan zou Impala zelfs 7e van Nederland zijn geworden.


Jongens

De jongens draaiden een hele stabiele dag. De 4 x 80m werd volbracht in 45,04. Een prima tijd, met nog ruimte voor verbetering. Mark Scholten en Michaël Mulumba haalden de punten binnen op de 80m (11,06 en 11,44). Vlak daarachter liep Johannes Baron naar een nette 11,63. Op de 80mh waren het eveneens Mark en Michaël die de punten pakten (12,71 en 13,84). Rick Jongsma liep met 17,18 een nieuw PR op de horden. Op de 1000m werden ondanks de onstuimige wind meer punten gehaald dan in de eerste 2 wedstrijden. Dit kwam met name door Marijn Piek, die met 3,22,78 maar liefst 5 seconden onder zijn PR dook. Pjotr ter Doest liep naar 3,26,72 en was daarmee ook sneller dan in wedstrijd 1 en 2.

 

Bij de technische nummers zorgde Michaël letterlijk en figuurlijk voor een hoogtepunt. Hij wist een hoogte van 1,60m te bedwingen. Daarmee verpulverde hij zijn PR van 1.50m en komt hij op een 4e plek op de Nationale Ranglijst te staan. Pjotr liet zowel bij het discuswerpen (22,43m) als het kogelstoten (7,74m) de overwinning optekenen. In zijn kielzog verbeterden Marijn (17,05m, discus) en Jelrik van der Horst (5,21m, kogel) hun PR. Bij het verspringen ging Mark met de overwinning aan de haal met een afstand van 4,85m.

 

 

Meisjes

De meisjes kwamen goed voor de dag op de 3e wedstrijd. De 4 x 60m ging met 34,68 een stuk sneller dan de vorige 2 wedstrijden. Op de 60m liep Brecht van der Vliet met een tijd van 8,30 een nieuw PR / clubrecord. Silke Bosgraaf pakte ook veel punten door 9,25 te lopen. Dominique Richardson (9,46) en Julia Rinsma (10,04) behaalden beide een nieuw PR. Op de 60mh was het helemaal raak voor de Impala meiden: Brecht dook met 9,94 voor het eerst onder de magische grens van 10 seconden. Opnieuw goed voor een clubrecord. Sarah de Vries (12,09) en Dominique (12,67) haalden beide 3 tiende van hun PR af. De 1000m leverde Hannah Talstra een 2e plaats op. Zij deed dat in een snelle 3,21,68. Noa Tilkema liep naar 3,30,15 en Sarah noteerde met 3,47,41 haar 2e PR van de dag.

 

Karin Vlasblom werd met 23,16m knap 2e bij het discuswerpen. Brecht werd met 4,38m 2e bij het verspringen. Bij het kogelstoten pakte Fleur de Vries de punten met een dik PR: 7.74m. Karin stootte 7,19m en Julia wist precies 7.00m te stoten, wat voor haar een nieuw PR betekend. Ook bij het hoogspringen haalde Fleur de punten binnen. Dit deed ze door een nette 1.30m te springen.



   Terug 

Gepost op 15-06-2017 | 11:56

 

Andere afdelingen:
Wegatletiek  »
Triathlon  »
Wandel Sport  »
Onze wedstrijden:
03-02 - Indoor Drachten
Like ons voor wedstrijd-updates.
Wedstrijd kalender:
03-02 - Indoor Drachten
Uitslagen:
10-06 - NK Masters
23-04 - Hurdles / Sprint Special
19-04 - 2e DSM Baancircuit
17-04 - Paaswedstrijd
17-04 - Memorial Saskia's 7
Volg ons op Twitter:

Veneboer Sport
Word lid voor onze facebookgroep voor Impala leden. En houd elkaar op de hoogte met nieuwtjes of informatie.


Partners:
Veneboer Sport

Hosting:
Veneboer Sport